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心理科普|调皮=多动？孩子得了多动症怎么办？
来源：网络 浏览量： 时间：2023-04-29 19:23:25
儿童多动症又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是发生在儿童时期（多在三岁左右），与同龄儿童相比，表现为同时有明显的注意力集中困难、注意持续时间短暂，及活动过度或冲动的一组综合征。
症状发生在各种场合（家庭、学校和诊室），比例为4~9:1。ADHD是儿童最常见的神经行为障碍，可能对患儿造成明显的功能性影响，如学习困难、成绩较差，与同龄儿童及家庭成员关系紧张，缺乏自尊等。其核心症状包括：注意缺陷、多动和冲动。
多动症患儿的父母因与患儿朝夕相处，父母不良的生活习惯和方式，在很大程度上左右儿童的健康成长，因此应重视环境因素在儿童多动症发病原因中的作用。
多动症患儿居家护理时，应避免的误区有什么？
1.唯物药论
药物康复虽然占据重要地位，但不是唯一的康复方法，患儿家长应克服单纯依靠药物康复的观点，以免忽略心理教育和提供适当环境的有效帮助。
2.顺其自然论
以往认为多动症是儿童自限性疾病，随着年龄增长，可自然消失。根据专家长期跟踪观察发现，仅部分多动症患儿可自愈，多数患儿的症状可延续至成年。治与不治，早治与晚治，在疗效及预后上有显著差异。
多动症患儿居家时，家长可以怎么做？
1. 发展孩子的注意力
孩子的无意注意占优势可以让其做感兴趣的活动，如看画册、听故事。随着孩子的年龄增长，可有意识的让其学习下棋、画画等，锻炼注意的集中性，持久性。但不能要求孩子做事时间过长，以免引起劳累。
2. 培养孩子善始善终的习惯
孩子做事往往容易受到外界干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响均会使孩子放下手中正在做的事情。因此家长在孩子做事时要多关心和指导，加以表扬和肯定，鼓励其善始善终做好每一件事。
3. 培养孩子的自制力
提高孩子的认识，让他知道什么应该做，什么不应该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为。要制定一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。
4. 把过多的精力引导发挥出来
对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导，世界游泳冠军美国人菲尔普斯就是一名多动症患者，游泳成了其释放体能的出口，当他从事了喜欢的运动后又成就了他的事业。家长和老师要鼓励孩子多参加各种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳绳等，使他们过多的精力能释放出来，但要注意避免危险，注意安全。 想办法消耗多动孩子的精力，多安排一些运动机会，父母可以分配一些家务给孩子来做，尤其像倒垃圾、买个小东西、拖地板、搬东西等需要运动的任务交给他们完成。
5. 可在一天中安排短时间内能完成的需要安静的任务
做手工、画画、帮助家长择菜等都是不错的选择。完成后可给予适当的奖励，在这个过程中有意识的提些问题，让他们通过自己看书或者上网的方式来回答问题。如果他们喜欢说活，可以让其对感兴趣的主题进行讨论，锻炼他们的语言表达能力。
6. 注意环境布置
危险的物品安置在孩子不能触及的地方。家具应结实耐用，不要过于精细，预留适当宽敞的活动空间给孩子运动，留一些东西给孩子踢打，当孩子在这些地方挥拳踢打时不要限制及制止。
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